{"id":9597,"date":"2023-01-29T21:26:50","date_gmt":"2023-01-30T02:26:50","guid":{"rendered":"https:\/\/www.feramax.com\/sante-du-fer\/"},"modified":"2026-10-22T09:44:01","modified_gmt":"2026-10-22T14:44:01","slug":"sante-du-fer","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/mh-gut.wpsitestage.com\/fr\/sante-du-fer\/","title":{"rendered":"Sant\u00e9 du fer"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"9597\" class=\"elementor elementor-9597 elementor-852\" data-elementor-settings=\"{&quot;ha_cmc_init_switcher&quot;:&quot;no&quot;}\" data-elementor-post-type=\"page\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-bdb16f8 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"bdb16f8\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;,&quot;_ha_eqh_enable&quot;:false}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e65e9ec e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"e65e9ec\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;_ha_eqh_enable&quot;:false}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e84b2ad elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"e84b2ad\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h1 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Sant\u00e9 du fer<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5f5fbbf elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"5f5fbbf\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tAvez-vous des questions concernant votre taux de fer ? Nous avons les r\u00e9ponses ! \t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9116e6f e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"9116e6f\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;_ha_eqh_enable&quot;:false}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9552dca e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"9552dca\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;_ha_eqh_enable&quot;:false}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5b983b3 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"5b983b3\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Le fer au service de votre sant\u00e9<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-801783a e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"801783a\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;_ha_eqh_enable&quot;:false}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5dbc300 elementor-align-start elementor-icon-list--layout-traditional elementor-list-item-link-full_width elementor-widget elementor-widget-icon-list\" data-id=\"5dbc300\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"icon-list.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<ul class=\"elementor-icon-list-items\">\n\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"elementor-icon-list-item\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t<svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-check\" viewBox=\"0 0 512 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M173.898 439.404l-166.4-166.4c-9.997-9.997-9.997-26.206 0-36.204l36.203-36.204c9.997-9.998 26.207-9.998 36.204 0L192 312.69 432.095 72.596c9.997-9.997 26.207-9.997 36.204 0l36.203 36.204c9.997 9.997 9.997 26.206 0 36.204l-294.4 294.401c-9.998 9.997-26.207 9.997-36.204-.001z\"><\/path><\/svg>\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-text\">Le fer favorise le transport de l'oxyg\u00e8ne dans le sang. Le fer vous aide \u00e0 produire des globules rouges sains qui transportent l'oxyg\u00e8ne. <\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"elementor-icon-list-item\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t<svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-check\" viewBox=\"0 0 512 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M173.898 439.404l-166.4-166.4c-9.997-9.997-9.997-26.206 0-36.204l36.203-36.204c9.997-9.998 26.207-9.998 36.204 0L192 312.69 432.095 72.596c9.997-9.997 26.207-9.997 36.204 0l36.203 36.204c9.997 9.997 9.997 26.206 0 36.204l-294.4 294.401c-9.998 9.997-26.207 9.997-36.204-.001z\"><\/path><\/svg>\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-text\">Une diminution de l'oxyg\u00e8ne dans le sang peut entra\u00eener une sensation de fatigue, une baisse d'\u00e9nergie et une irritabilit\u00e9.<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"elementor-icon-list-item\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t<svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-check\" viewBox=\"0 0 512 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M173.898 439.404l-166.4-166.4c-9.997-9.997-9.997-26.206 0-36.204l36.203-36.204c9.997-9.998 26.207-9.998 36.204 0L192 312.69 432.095 72.596c9.997-9.997 26.207-9.997 36.204 0l36.203 36.204c9.997 9.997 9.997 26.206 0 36.204l-294.4 294.401c-9.998 9.997-26.207 9.997-36.204-.001z\"><\/path><\/svg>\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-text\">La perte de cheveux et les ongles cassants sont d'autres signes d'une carence en fer.<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"elementor-icon-list-item\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t<svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-check\" viewBox=\"0 0 512 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M173.898 439.404l-166.4-166.4c-9.997-9.997-9.997-26.206 0-36.204l36.203-36.204c9.997-9.998 26.207-9.998 36.204 0L192 312.69 432.095 72.596c9.997-9.997 26.207-9.997 36.204 0l36.203 36.204c9.997 9.997 9.997 26.206 0 36.204l-294.4 294.401c-9.998 9.997-26.207 9.997-36.204-.001z\"><\/path><\/svg>\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-text\">Soutenez votre sant\u00e9 de fer et suivez votre rythme de vie.<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t<\/ul>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1e88c7e elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"1e88c7e\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tSi vous pr\u00e9sentez des sympt\u00f4mes de carence en fer, consultez un professionnel de la sant\u00e9 pour obtenir des tests et un diagnostic appropri\u00e9s.\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2b82178 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"2b82178\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;,&quot;_ha_eqh_enable&quot;:false}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6fce619 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"6fce619\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Foire aux questions sur Iron Health<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6017392 elementor-widget-divider--view-line elementor-widget elementor-widget-divider\" data-id=\"6017392\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"divider.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-divider\">\n\t\t\t<span class=\"elementor-divider-separator\">\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c9712a3 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"c9712a3\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Signes, sympt\u00f4mes et risques li\u00e9s \u00e0 une carence en fer<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-80aa5f8 elementor-widget elementor-widget-n-accordion\" data-id=\"80aa5f8\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;default_state&quot;:&quot;all_collapsed&quot;,&quot;max_items_expended&quot;:&quot;one&quot;,&quot;n_accordion_animation_duration&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;ms&quot;,&quot;size&quot;:400,&quot;sizes&quot;:[]}}\" data-widget_type=\"nested-accordion.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"e-n-accordion\" aria-label=\"Accordion. Open links with Enter or Space, close with Escape, and navigate with Arrow Keys\">\n\t\t\t\t\t\t<details id=\"e-n-accordion-item-1340\" class=\"e-n-accordion-item\" >\n\t\t\t\t<summary class=\"e-n-accordion-item-title\" data-accordion-index=\"1\" tabindex=\"0\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"e-n-accordion-item-1340\" >\n\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-header'><h4 class=\"e-n-accordion-item-title-text\"> Quels sont les signes et sympt\u00f4mes possibles d\u2019une carence en fer chez l\u2019adulte? <\/h4><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-icon'>\n\t\t\t<span class='e-opened' ><svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-minus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h384c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t<span class='e-closed'><svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-chevron-down\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M207.029 381.476L12.686 187.132c-9.373-9.373-9.373-24.569 0-33.941l22.667-22.667c9.357-9.357 24.522-9.375 33.901-.04L224 284.505l154.745-154.021c9.379-9.335 24.544-9.317 33.901.04l22.667 22.667c9.373 9.373 9.373 24.569 0 33.941L240.971 381.476c-9.373 9.372-24.569 9.372-33.942 0z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t<div role=\"region\" aria-labelledby=\"e-n-accordion-item-1340\" class=\"elementor-element elementor-element-c39f61b e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"c39f61b\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;_ha_eqh_enable&quot;:false}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2807cd9 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"2807cd9\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Une carence en fer peut entra\u00eener divers signes et sympt\u00f4mes. Certaines personnes n\u2019\u00e9prouvent que des sympt\u00f4mes l\u00e9gers ou n\u2019en \u00e9prouvent aucun, en particulier aux premiers stades. <\/p><p>Les signes et sympt\u00f4mes courants peuvent inclure [1,2] :<\/p><ul><li>fatigue ou faiblesse<\/li><li>essoufflement<\/li><li>\u00e9tourdissements ou maux de t\u00eate<\/li><li>difficult\u00e9 \u00e0 faire de l\u2019exercice ou manque d\u2019\u00e9nergie pendant l\u2019activit\u00e9 physique<\/li><li>perte de cheveux<\/li><li>ongles cassants ou fragiles<\/li><li>fringales pour des substances non nutritives comme la glace, l\u2019argile ou la f\u00e9cule (trouble appel\u00e9 \u00ab pica \u00bb)<\/li><li>syndrome des jambes sans repos, qui provoque une envie pressante et d\u00e9sagr\u00e9able de bouger les jambes, souvent la nuit<\/li><\/ul><p>Un professionnel de la sant\u00e9 peut \u00e9valuer les sympt\u00f4mes et, si une carence en fer est soup\u00e7onn\u00e9e, demander des analyses sanguines.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t\t<details id=\"e-n-accordion-item-1341\" class=\"e-n-accordion-item\" >\n\t\t\t\t<summary class=\"e-n-accordion-item-title\" data-accordion-index=\"2\" tabindex=\"-1\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"e-n-accordion-item-1341\" >\n\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-header'><h4 class=\"e-n-accordion-item-title-text\"> Quels sont les signes et sympt\u00f4mes possibles d\u2019une carence en fer chez le nourrisson, l\u2019enfant ou l\u2019adolescent? <\/h4><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-icon'>\n\t\t\t<span class='e-opened' ><svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-minus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h384c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t<span class='e-closed'><svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-chevron-down\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M207.029 381.476L12.686 187.132c-9.373-9.373-9.373-24.569 0-33.941l22.667-22.667c9.357-9.357 24.522-9.375 33.901-.04L224 284.505l154.745-154.021c9.379-9.335 24.544-9.317 33.901.04l22.667 22.667c9.373 9.373 9.373 24.569 0 33.941L240.971 381.476c-9.373 9.372-24.569 9.372-33.942 0z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t<div role=\"region\" aria-labelledby=\"e-n-accordion-item-1341\" class=\"elementor-element elementor-element-0cb418a e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"0cb418a\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;_ha_eqh_enable&quot;:false}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-203892f elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"203892f\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Les nourrissons, les enfants et les adolescents ayant une carence en fer peuvent pr\u00e9senter plusieurs signes et sympt\u00f4mes. Aux premiers stades, certains enfants n\u2019ont que des sympt\u00f4mes l\u00e9gers, ou n\u2019en ont aucun. <\/p><p>Les signes et sympt\u00f4mes courants peuvent inclure [1] :<\/p><ul><li>fatigue ou manque d\u2019\u00e9nergie<\/li><li>teint p\u00e2le<\/li><li>augmentation de l\u2019irritabilit\u00e9<\/li><li>manque d\u2019app\u00e9tit<\/li><li>Frequent infections<\/li><li>difficult\u00e9 de concentration<\/li><\/ul><p>Une carence en fer qui persiste peut nuire \u00e0 la croissance et au d\u00e9veloppement du cerveau. Un professionnel de la sant\u00e9 peut \u00e9valuer les sympt\u00f4mes et d\u00e9terminer si des analyses sanguines sont n\u00e9cessaires. <\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t\t<details id=\"e-n-accordion-item-1342\" class=\"e-n-accordion-item\" >\n\t\t\t\t<summary class=\"e-n-accordion-item-title\" data-accordion-index=\"3\" tabindex=\"-1\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"e-n-accordion-item-1342\" >\n\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-header'><h4 class=\"e-n-accordion-item-title-text\"> Quels sont les principaux facteurs de risque de carence en fer chez l\u2019adulte? <\/h4><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-icon'>\n\t\t\t<span class='e-opened' ><svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-minus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h384c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t<span class='e-closed'><svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-chevron-down\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M207.029 381.476L12.686 187.132c-9.373-9.373-9.373-24.569 0-33.941l22.667-22.667c9.357-9.357 24.522-9.375 33.901-.04L224 284.505l154.745-154.021c9.379-9.335 24.544-9.317 33.901.04l22.667 22.667c9.373 9.373 9.373 24.569 0 33.941L240.971 381.476c-9.373 9.372-24.569 9.372-33.942 0z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t<div role=\"region\" aria-labelledby=\"e-n-accordion-item-1342\" class=\"elementor-element elementor-element-4667c9c e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"4667c9c\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;_ha_eqh_enable&quot;:false}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d11bed9 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"d11bed9\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Une carence en fer peut survenir lorsque l&rsquo;organisme a besoin de plus de fer ou lorsque l&rsquo;apport en fer, son absorption ou les pertes en fer ont une incidence sur les taux de fer dans l&rsquo;organisme. Parmi les facteurs de risque courants, on peut citer les pertes de sang, telles que des saignements menstruels abondants ou des saignements au niveau du tube digestif, la grossesse (lorsque l\u2019organisme a besoin de plus de fer), un apport alimentaire insuffisant en fer, ainsi que certaines affections qui alt\u00e8rent l\u2019absorption du fer, comme la maladie c\u0153liaque ou certaines interventions chirurgicales au niveau de l\u2019estomac ou de l\u2019intestin. Certains m\u00e9dicaments qui r\u00e9duisent l\u2019acidit\u00e9 gastrique peuvent \u00e9galement affecter l\u2019absorption du fer [1,2]. Un professionnel de sant\u00e9 peut vous aider \u00e0 identifier les facteurs de risque \u00e9ventuels et \u00e0 d\u00e9terminer si des examens sont n\u00e9cessaires.   <\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t\t<details id=\"e-n-accordion-item-1343\" class=\"e-n-accordion-item\" >\n\t\t\t\t<summary class=\"e-n-accordion-item-title\" data-accordion-index=\"4\" tabindex=\"-1\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"e-n-accordion-item-1343\" >\n\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-header'><h4 class=\"e-n-accordion-item-title-text\">   Quels sont les principaux facteurs de risque de carence en fer chez les nourrissons, les enfants et les adolescents ? <\/h4><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-icon'>\n\t\t\t<span class='e-opened' ><svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-minus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h384c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t<span class='e-closed'><svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-chevron-down\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M207.029 381.476L12.686 187.132c-9.373-9.373-9.373-24.569 0-33.941l22.667-22.667c9.357-9.357 24.522-9.375 33.901-.04L224 284.505l154.745-154.021c9.379-9.335 24.544-9.317 33.901.04l22.667 22.667c9.373 9.373 9.373 24.569 0 33.941L240.971 381.476c-9.373 9.372-24.569 9.372-33.942 0z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t<div role=\"region\" aria-labelledby=\"e-n-accordion-item-1343\" class=\"elementor-element elementor-element-491ae96 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"491ae96\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;_ha_eqh_enable&quot;:false}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2fb99df elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"2fb99df\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Parmi les facteurs de risque de carence en fer chez les nourrissons, les enfants et les adolescents, on peut citer la pr\u00e9maturit\u00e9 ou un faible poids \u00e0 la naissance, ainsi qu\u2019une croissance rapide pendant la petite enfance, l\u2019enfance et l\u2019adolescence, p\u00e9riodes durant lesquelles l\u2019organisme a des besoins accrus en fer. Chez les jeunes enfants, une consommation \u00e9lev\u00e9e de lait de vache, en particulier lorsqu\u2019elle se substitue \u00e0 des aliments riches en fer ou au lait maternel\/aux pr\u00e9parations pour nourrissons, peut augmenter le risque de carence en fer. Parmi les autres facteurs de risque figurent un apport alimentaire insuffisant en fer, des r\u00e9gimes alimentaires restrictifs ou d\u00e9s\u00e9quilibr\u00e9s, des saignements menstruels abondants chez les adolescentes, ainsi que des pathologies affectant l\u2019absorption du fer [1]. Un professionnel de sant\u00e9 peut \u00e9valuer ce risque en se basant sur l\u2019alimentation, les courbes de croissance, les ant\u00e9c\u00e9dents m\u00e9dicaux et l\u2019examen clinique.   <\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t\t<details id=\"e-n-accordion-item-1344\" class=\"e-n-accordion-item\" >\n\t\t\t\t<summary class=\"e-n-accordion-item-title\" data-accordion-index=\"5\" tabindex=\"-1\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"e-n-accordion-item-1344\" >\n\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-header'><h4 class=\"e-n-accordion-item-title-text\">   Quels sont les principaux facteurs de risque de carence en fer chez les nourrissons, les enfants et les adolescents ? <\/h4><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-icon'>\n\t\t\t<span class='e-opened' ><svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-minus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h384c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t<span class='e-closed'><svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-chevron-down\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M207.029 381.476L12.686 187.132c-9.373-9.373-9.373-24.569 0-33.941l22.667-22.667c9.357-9.357 24.522-9.375 33.901-.04L224 284.505l154.745-154.021c9.379-9.335 24.544-9.317 33.901.04l22.667 22.667c9.373 9.373 9.373 24.569 0 33.941L240.971 381.476c-9.373 9.372-24.569 9.372-33.942 0z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t<div role=\"region\" aria-labelledby=\"e-n-accordion-item-1344\" class=\"elementor-element elementor-element-05c9dec e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"05c9dec\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;_ha_eqh_enable&quot;:false}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-166c4dd elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"166c4dd\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Parmi les facteurs de risque de carence en fer chez les nourrissons, les enfants et les adolescents, on peut citer la pr\u00e9maturit\u00e9 ou un faible poids \u00e0 la naissance, ainsi qu\u2019une croissance rapide pendant la petite enfance, l\u2019enfance et l\u2019adolescence, p\u00e9riodes durant lesquelles l\u2019organisme a des besoins accrus en fer. Chez les jeunes enfants, une consommation \u00e9lev\u00e9e de lait de vache, en particulier lorsqu\u2019elle se substitue \u00e0 des aliments riches en fer ou au lait maternel\/aux pr\u00e9parations pour nourrissons, peut augmenter le risque de carence en fer. Parmi les autres facteurs de risque figurent un apport alimentaire insuffisant en fer, des r\u00e9gimes alimentaires restrictifs ou d\u00e9s\u00e9quilibr\u00e9s, des saignements menstruels abondants chez les adolescentes, ainsi que des pathologies affectant l\u2019absorption du fer [1]. Un professionnel de sant\u00e9 peut \u00e9valuer ce risque en se basant sur l\u2019alimentation, les courbes de croissance, les ant\u00e9c\u00e9dents m\u00e9dicaux et l\u2019examen clinique.   <\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<script type=\"application\/ld+json\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@type\":\"FAQPage\",\"mainEntity\":[{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Quels sont les signes et sympt\\u00f4mes possibles d\\u2019une carence en fer chez l\\u2019adulte?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Une carence en fer peut entra\\u00eener divers signes et sympt\\u00f4mes. Certaines personnes n\\u2019\\u00e9prouvent que des sympt\\u00f4mes l\\u00e9gers ou n\\u2019en \\u00e9prouvent aucun, en particulier aux premiers stades. 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Un professionnel de sant\\u00e9 peut vous aider \\u00e0 identifier les facteurs de risque \\u00e9ventuels et \\u00e0 d\\u00e9terminer si des examens sont n\\u00e9cessaires.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Quels sont les principaux facteurs de risque de carence en fer chez les nourrissons, les enfants et les adolescents ?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Parmi les facteurs de risque de carence en fer chez les nourrissons, les enfants et les adolescents, on peut citer la pr\\u00e9maturit\\u00e9 ou un faible poids \\u00e0 la naissance, ainsi qu\\u2019une croissance rapide pendant la petite enfance, l\\u2019enfance et l\\u2019adolescence, p\\u00e9riodes durant lesquelles l\\u2019organisme a des besoins accrus en fer. Chez les jeunes enfants, une consommation \\u00e9lev\\u00e9e de lait de vache, en particulier lorsqu\\u2019elle se substitue \\u00e0 des aliments riches en fer ou au lait maternel\\\/aux pr\\u00e9parations pour nourrissons, peut augmenter le risque de carence en fer. Parmi les autres facteurs de risque figurent un apport alimentaire insuffisant en fer, des r\\u00e9gimes alimentaires restrictifs ou d\\u00e9s\\u00e9quilibr\\u00e9s, des saignements menstruels abondants chez les adolescentes, ainsi que des pathologies affectant l\\u2019absorption du fer [1]. Un professionnel de sant\\u00e9 peut \\u00e9valuer ce risque en se basant sur l\\u2019alimentation, les courbes de croissance, les ant\\u00e9c\\u00e9dents m\\u00e9dicaux et l\\u2019examen clinique.\"}}]}<\/script>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-04a0f0e elementor-widget-divider--view-line elementor-widget elementor-widget-divider\" data-id=\"04a0f0e\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"divider.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-divider\">\n\t\t\t<span class=\"elementor-divider-separator\">\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ca95bb3 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"ca95bb3\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Le fer et l'organisme<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-970df17 elementor-widget elementor-widget-n-accordion\" data-id=\"970df17\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;default_state&quot;:&quot;all_collapsed&quot;,&quot;max_items_expended&quot;:&quot;one&quot;,&quot;n_accordion_animation_duration&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;ms&quot;,&quot;size&quot;:400,&quot;sizes&quot;:[]}}\" data-widget_type=\"nested-accordion.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"e-n-accordion\" aria-label=\"Accordion. Open links with Enter or Space, close with Escape, and navigate with Arrow Keys\">\n\t\t\t\t\t\t<details id=\"e-n-accordion-item-1580\" class=\"e-n-accordion-item\" >\n\t\t\t\t<summary class=\"e-n-accordion-item-title\" data-accordion-index=\"1\" tabindex=\"0\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"e-n-accordion-item-1580\" >\n\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-header'><h4 class=\"e-n-accordion-item-title-text\"> Quelle est la fonction principale du fer dans l\u2019organisme? <\/h4><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-icon'>\n\t\t\t<span class='e-opened' ><svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-minus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h384c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t<span class='e-closed'><svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-chevron-down\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M207.029 381.476L12.686 187.132c-9.373-9.373-9.373-24.569 0-33.941l22.667-22.667c9.357-9.357 24.522-9.375 33.901-.04L224 284.505l154.745-154.021c9.379-9.335 24.544-9.317 33.901.04l22.667 22.667c9.373 9.373 9.373 24.569 0 33.941L240.971 381.476c-9.373 9.372-24.569 9.372-33.942 0z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t<div role=\"region\" aria-labelledby=\"e-n-accordion-item-1580\" class=\"elementor-element elementor-element-0a1acdb e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"0a1acdb\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;_ha_eqh_enable&quot;:false}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3159ffc elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"3159ffc\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Le fer est un min\u00e9ral dont l&rsquo;organisme a besoin pour sa croissance et son d\u00e9veloppement. Notre organisme utilise le fer pour fabriquer l&rsquo;h\u00e9moglobine (une prot\u00e9ine pr\u00e9sente dans les globules rouges qui transporte l&rsquo;oxyg\u00e8ne des poumons vers toutes les parties du corps) et la myoglobine (une prot\u00e9ine qui alimente les muscles en oxyg\u00e8ne). Notre organisme a \u00e9galement besoin de fer pour produire certaines hormones[3].  <\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t\t<details id=\"e-n-accordion-item-1581\" class=\"e-n-accordion-item\" >\n\t\t\t\t<summary class=\"e-n-accordion-item-title\" data-accordion-index=\"2\" tabindex=\"-1\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"e-n-accordion-item-1581\" >\n\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-header'><h4 class=\"e-n-accordion-item-title-text\">   Que se passe-t-il si nous ne consommons pas suffisamment de fer ? <\/h4><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-icon'>\n\t\t\t<span class='e-opened' ><svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-minus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h384c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t<span class='e-closed'><svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-chevron-down\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M207.029 381.476L12.686 187.132c-9.373-9.373-9.373-24.569 0-33.941l22.667-22.667c9.357-9.357 24.522-9.375 33.901-.04L224 284.505l154.745-154.021c9.379-9.335 24.544-9.317 33.901.04l22.667 22.667c9.373 9.373 9.373 24.569 0 33.941L240.971 381.476c-9.373 9.372-24.569 9.372-33.942 0z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t<div role=\"region\" aria-labelledby=\"e-n-accordion-item-1581\" class=\"elementor-element elementor-element-b6433df e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"b6433df\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;_ha_eqh_enable&quot;:false}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-396e6dd elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"396e6dd\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>\u00c0 court terme, un apport insuffisant en fer n\u2019entra\u00eene pas de sympt\u00f4mes \u00e9vidents. L\u2019organisme puise dans ses r\u00e9serves de fer stock\u00e9es dans les muscles, le foie, la rate et la moelle osseuse. Cependant, lorsque les r\u00e9serves de fer de l\u2019organisme s\u2019\u00e9puisent, une an\u00e9mie ferriprive s\u2019installe. Les globules rouges r\u00e9tr\u00e9cissent et contiennent moins d\u2019h\u00e9moglobine. En cons\u00e9quence, le sang transporte moins d\u2019oxyg\u00e8ne des poumons vers l\u2019ensemble de l\u2019organisme [3].    <\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t\t<details id=\"e-n-accordion-item-1582\" class=\"e-n-accordion-item\" >\n\t\t\t\t<summary class=\"e-n-accordion-item-title\" data-accordion-index=\"3\" tabindex=\"-1\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"e-n-accordion-item-1582\" >\n\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-header'><h4 class=\"e-n-accordion-item-title-text\">   Qu'est-ce que l'h\u00e9moglobine, et quel est son r\u00f4le ? <\/h4><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-icon'>\n\t\t\t<span class='e-opened' ><svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-minus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h384c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t<span class='e-closed'><svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-chevron-down\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M207.029 381.476L12.686 187.132c-9.373-9.373-9.373-24.569 0-33.941l22.667-22.667c9.357-9.357 24.522-9.375 33.901-.04L224 284.505l154.745-154.021c9.379-9.335 24.544-9.317 33.901.04l22.667 22.667c9.373 9.373 9.373 24.569 0 33.941L240.971 381.476c-9.373 9.372-24.569 9.372-33.942 0z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t<div role=\"region\" aria-labelledby=\"e-n-accordion-item-1582\" class=\"elementor-element elementor-element-5399037 e-flex e-con-boxed e-con e-child\" data-id=\"5399037\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;_ha_eqh_enable&quot;:false}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-08c4b22 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"08c4b22\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>L&rsquo;h\u00e9moglobine est une prot\u00e9ine pr\u00e9sente dans les globules rouges (GR), qui font eux-m\u00eames partie de notre sang. La fonction principale de l&rsquo;h\u00e9moglobine est de transporter l&rsquo;oxyg\u00e8ne de nos poumons vers les tissus et les cellules, et de transporter le dioxyde de carbone des tissus et des cellules vers les poumons. Le fer est un composant de l\u2019h\u00e9moglobine [4,5].  <\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t\t<details id=\"e-n-accordion-item-1583\" class=\"e-n-accordion-item\" >\n\t\t\t\t<summary class=\"e-n-accordion-item-title\" data-accordion-index=\"4\" tabindex=\"-1\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"e-n-accordion-item-1583\" >\n\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-header'><h4 class=\"e-n-accordion-item-title-text\">   Quelles sont les valeurs normales de l'h\u00e9moglobine ? <\/h4><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-icon'>\n\t\t\t<span class='e-opened' ><svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-minus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h384c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t<span class='e-closed'><svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-chevron-down\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M207.029 381.476L12.686 187.132c-9.373-9.373-9.373-24.569 0-33.941l22.667-22.667c9.357-9.357 24.522-9.375 33.901-.04L224 284.505l154.745-154.021c9.379-9.335 24.544-9.317 33.901.04l22.667 22.667c9.373 9.373 9.373 24.569 0 33.941L240.971 381.476c-9.373 9.372-24.569 9.372-33.942 0z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t<div role=\"region\" aria-labelledby=\"e-n-accordion-item-1583\" class=\"elementor-element elementor-element-2bfe6dc e-flex e-con-boxed e-con e-child\" data-id=\"2bfe6dc\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;_ha_eqh_enable&quot;:false}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0a2a497 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"0a2a497\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Les intervalles de r\u00e9f\u00e9rence de l&rsquo;h\u00e9moglobine varient en fonction de l&rsquo;\u00e2ge, du sexe, de l&rsquo;\u00e9tat physiologique et de la m\u00e9thodologie utilis\u00e9e par le laboratoire. Chez l&rsquo;adulte, les intervalles de r\u00e9f\u00e9rence couramment utilis\u00e9s sont compris entre environ 120 et 160 g\/L pour les femmes et entre 130 et 180 g\/L pour les hommes. Les intervalles de r\u00e9f\u00e9rence p\u00e9diatriques varient en fonction de l\u2019\u00e2ge. Les valeurs d\u2019h\u00e9moglobine doivent \u00eatre interpr\u00e9t\u00e9es par un professionnel de sant\u00e9 en tenant compte des observations cliniques et des autres r\u00e9sultats de laboratoire [6,7,8].   <\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t\t<details id=\"e-n-accordion-item-1584\" class=\"e-n-accordion-item\" >\n\t\t\t\t<summary class=\"e-n-accordion-item-title\" data-accordion-index=\"5\" tabindex=\"-1\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"e-n-accordion-item-1584\" >\n\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-header'><h4 class=\"e-n-accordion-item-title-text\">   Que signifie un faible taux d'h\u00e9moglobine ? <\/h4><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-icon'>\n\t\t\t<span class='e-opened' ><svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-minus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h384c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t<span class='e-closed'><svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-chevron-down\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M207.029 381.476L12.686 187.132c-9.373-9.373-9.373-24.569 0-33.941l22.667-22.667c9.357-9.357 24.522-9.375 33.901-.04L224 284.505l154.745-154.021c9.379-9.335 24.544-9.317 33.901.04l22.667 22.667c9.373 9.373 9.373 24.569 0 33.941L240.971 381.476c-9.373 9.372-24.569 9.372-33.942 0z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t<div role=\"region\" aria-labelledby=\"e-n-accordion-item-1584\" class=\"elementor-element elementor-element-99951a0 e-flex e-con-boxed e-con e-child\" data-id=\"99951a0\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;_ha_eqh_enable&quot;:false}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f31d2c6 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"f31d2c6\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Un faible taux d&rsquo;h\u00e9moglobine est le signe d&rsquo;une an\u00e9mie. L&rsquo;an\u00e9mie peut r\u00e9sulter d&rsquo;une carence en fer ou d&rsquo;autres causes telles que des carences en vitamines, une maladie chronique, une perte de sang ou des troubles h\u00e9r\u00e9ditaires. Un examen compl\u00e9mentaire par un professionnel de sant\u00e9 est n\u00e9cessaire pour d\u00e9terminer la cause sous-jacente [9].  <\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t\t<details id=\"e-n-accordion-item-1585\" class=\"e-n-accordion-item\" >\n\t\t\t\t<summary class=\"e-n-accordion-item-title\" data-accordion-index=\"6\" tabindex=\"-1\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"e-n-accordion-item-1585\" >\n\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-header'><h4 class=\"e-n-accordion-item-title-text\">   Qu'est-ce que la ferritine, comment la mesure-t-on et que signifient ses r\u00e9sultats ? <\/h4><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-icon'>\n\t\t\t<span class='e-opened' ><svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-minus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h384c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t<span class='e-closed'><svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-chevron-down\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M207.029 381.476L12.686 187.132c-9.373-9.373-9.373-24.569 0-33.941l22.667-22.667c9.357-9.357 24.522-9.375 33.901-.04L224 284.505l154.745-154.021c9.379-9.335 24.544-9.317 33.901.04l22.667 22.667c9.373 9.373 9.373 24.569 0 33.941L240.971 381.476c-9.373 9.372-24.569 9.372-33.942 0z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t<div role=\"region\" aria-labelledby=\"e-n-accordion-item-1585\" class=\"elementor-element elementor-element-16e9802 e-flex e-con-boxed e-con e-child\" data-id=\"16e9802\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;_ha_eqh_enable&quot;:false}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1d181fa elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"1d181fa\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>La ferritine est une prot\u00e9ine qui refl\u00e8te les r\u00e9serves en fer de l&rsquo;organisme ; elle est couramment dos\u00e9e en cas de suspicion de carence en fer. Un faible taux de ferritine indique g\u00e9n\u00e9ralement une diminution des r\u00e9serves en fer. La ferritine \u00e9tant un marqueur de phase aigu\u00eb, son taux peut \u00eatre \u00e9lev\u00e9 en cas d\u2019inflammation, d\u2019infection ou de maladie chronique. C\u2019est pourquoi les r\u00e9sultats du dosage de la ferritine sont interpr\u00e9t\u00e9s par un professionnel de sant\u00e9, en tenant compte d\u2019autres analyses de laboratoire et des informations cliniques [2,10,11].   <\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t\t<details id=\"e-n-accordion-item-1586\" class=\"e-n-accordion-item\" >\n\t\t\t\t<summary class=\"e-n-accordion-item-title\" data-accordion-index=\"7\" tabindex=\"-1\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"e-n-accordion-item-1586\" >\n\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-header'><h4 class=\"e-n-accordion-item-title-text\"> Y a-t-il une diff\u00e9rence entre la carence en fer et l\u2019an\u00e9mie ferriprive? <\/h4><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-icon'>\n\t\t\t<span class='e-opened' ><svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-minus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h384c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t<span class='e-closed'><svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-chevron-down\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M207.029 381.476L12.686 187.132c-9.373-9.373-9.373-24.569 0-33.941l22.667-22.667c9.357-9.357 24.522-9.375 33.901-.04L224 284.505l154.745-154.021c9.379-9.335 24.544-9.317 33.901.04l22.667 22.667c9.373 9.373 9.373 24.569 0 33.941L240.971 381.476c-9.373 9.372-24.569 9.372-33.942 0z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t<div role=\"region\" aria-labelledby=\"e-n-accordion-item-1586\" class=\"elementor-element elementor-element-85846a2 e-flex e-con-boxed e-con e-child\" data-id=\"85846a2\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;_ha_eqh_enable&quot;:false}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-740d222 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"740d222\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>La carence en fer d\u00e9signe une diminution des r\u00e9serves de fer de l&rsquo;organisme, qui peut survenir avant que le taux d&rsquo;h\u00e9moglobine ne tombe en dessous de la fourchette normale. L&rsquo;an\u00e9mie ferriprive se d\u00e9veloppe lorsque cette carence entra\u00eene une baisse du taux d&rsquo;h\u00e9moglobine et une alt\u00e9ration de l&rsquo;apport en oxyg\u00e8ne aux tissus. Le diagnostic repose sur les r\u00e9sultats des analyses de laboratoire et l&rsquo;\u00e9valuation clinique [12].  <\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<script type=\"application\/ld+json\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@type\":\"FAQPage\",\"mainEntity\":[{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Quelle est la fonction principale du fer dans l\\u2019organisme?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Le fer est un min\\u00e9ral dont l&rsquo;organisme a besoin pour sa croissance et son d\\u00e9veloppement. Notre organisme utilise le fer pour fabriquer l&rsquo;h\\u00e9moglobine (une prot\\u00e9ine pr\\u00e9sente dans les globules rouges qui transporte l&rsquo;oxyg\\u00e8ne des poumons vers toutes les parties du corps) et la myoglobine (une prot\\u00e9ine qui alimente les muscles en oxyg\\u00e8ne). Notre organisme a \\u00e9galement besoin de fer pour produire certaines hormones[3].\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Que se passe-t-il si nous ne consommons pas suffisamment de fer ?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"\\u00c0 court terme, un apport insuffisant en fer n\\u2019entra\\u00eene pas de sympt\\u00f4mes \\u00e9vidents. L\\u2019organisme puise dans ses r\\u00e9serves de fer stock\\u00e9es dans les muscles, le foie, la rate et la moelle osseuse. Cependant, lorsque les r\\u00e9serves de fer de l\\u2019organisme s\\u2019\\u00e9puisent, une an\\u00e9mie ferriprive s\\u2019installe. Les globules rouges r\\u00e9tr\\u00e9cissent et contiennent moins d\\u2019h\\u00e9moglobine. En cons\\u00e9quence, le sang transporte moins d\\u2019oxyg\\u00e8ne des poumons vers l\\u2019ensemble de l\\u2019organisme [3].\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Qu'est-ce que l'h\\u00e9moglobine, et quel est son r\\u00f4le ?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"L&rsquo;h\\u00e9moglobine est une prot\\u00e9ine pr\\u00e9sente dans les globules rouges (GR), qui font eux-m\\u00eames partie de notre sang. La fonction principale de l&rsquo;h\\u00e9moglobine est de transporter l&rsquo;oxyg\\u00e8ne de nos poumons vers les tissus et les cellules, et de transporter le dioxyde de carbone des tissus et des cellules vers les poumons. Le fer est un composant de l\\u2019h\\u00e9moglobine [4,5].\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Quelles sont les valeurs normales de l'h\\u00e9moglobine ?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Les intervalles de r\\u00e9f\\u00e9rence de l&rsquo;h\\u00e9moglobine varient en fonction de l&rsquo;\\u00e2ge, du sexe, de l&rsquo;\\u00e9tat physiologique et de la m\\u00e9thodologie utilis\\u00e9e par le laboratoire. Chez l&rsquo;adulte, les intervalles de r\\u00e9f\\u00e9rence couramment utilis\\u00e9s sont compris entre environ 120 et 160 g\\\/L pour les femmes et entre 130 et 180 g\\\/L pour les hommes. Les intervalles de r\\u00e9f\\u00e9rence p\\u00e9diatriques varient en fonction de l\\u2019\\u00e2ge. Les valeurs d\\u2019h\\u00e9moglobine doivent \\u00eatre interpr\\u00e9t\\u00e9es par un professionnel de sant\\u00e9 en tenant compte des observations cliniques et des autres r\\u00e9sultats de laboratoire [6,7,8].\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Que signifie un faible taux d'h\\u00e9moglobine ?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Un faible taux d&rsquo;h\\u00e9moglobine est le signe d&rsquo;une an\\u00e9mie. L&rsquo;an\\u00e9mie peut r\\u00e9sulter d&rsquo;une carence en fer ou d&rsquo;autres causes telles que des carences en vitamines, une maladie chronique, une perte de sang ou des troubles h\\u00e9r\\u00e9ditaires. Un examen compl\\u00e9mentaire par un professionnel de sant\\u00e9 est n\\u00e9cessaire pour d\\u00e9terminer la cause sous-jacente [9].\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Qu'est-ce que la ferritine, comment la mesure-t-on et que signifient ses r\\u00e9sultats ?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"La ferritine est une prot\\u00e9ine qui refl\\u00e8te les r\\u00e9serves en fer de l&rsquo;organisme ; elle est couramment dos\\u00e9e en cas de suspicion de carence en fer. Un faible taux de ferritine indique g\\u00e9n\\u00e9ralement une diminution des r\\u00e9serves en fer. La ferritine \\u00e9tant un marqueur de phase aigu\\u00eb, son taux peut \\u00eatre \\u00e9lev\\u00e9 en cas d\\u2019inflammation, d\\u2019infection ou de maladie chronique. C\\u2019est pourquoi les r\\u00e9sultats du dosage de la ferritine sont interpr\\u00e9t\\u00e9s par un professionnel de sant\\u00e9, en tenant compte d\\u2019autres analyses de laboratoire et des informations cliniques [2,10,11].\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Y a-t-il une diff\\u00e9rence entre la carence en fer et l\\u2019an\\u00e9mie ferriprive?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"La carence en fer d\\u00e9signe une diminution des r\\u00e9serves de fer de l&rsquo;organisme, qui peut survenir avant que le taux d&rsquo;h\\u00e9moglobine ne tombe en dessous de la fourchette normale. L&rsquo;an\\u00e9mie ferriprive se d\\u00e9veloppe lorsque cette carence entra\\u00eene une baisse du taux d&rsquo;h\\u00e9moglobine et une alt\\u00e9ration de l&rsquo;apport en oxyg\\u00e8ne aux tissus. Le diagnostic repose sur les r\\u00e9sultats des analyses de laboratoire et l&rsquo;\\u00e9valuation clinique [12].\"}}]}<\/script>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3649cae elementor-widget-divider--view-line elementor-widget elementor-widget-divider\" data-id=\"3649cae\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"divider.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-divider\">\n\t\t\t<span class=\"elementor-divider-separator\">\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f9f611a elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"f9f611a\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Traitement de la carence en fer<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7cce59f elementor-widget elementor-widget-n-accordion\" data-id=\"7cce59f\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;default_state&quot;:&quot;all_collapsed&quot;,&quot;max_items_expended&quot;:&quot;one&quot;,&quot;n_accordion_animation_duration&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;ms&quot;,&quot;size&quot;:400,&quot;sizes&quot;:[]}}\" data-widget_type=\"nested-accordion.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"e-n-accordion\" aria-label=\"Accordion. Open links with Enter or Space, close with Escape, and navigate with Arrow Keys\">\n\t\t\t\t\t\t<details id=\"e-n-accordion-item-1300\" class=\"e-n-accordion-item\" >\n\t\t\t\t<summary class=\"e-n-accordion-item-title\" data-accordion-index=\"1\" tabindex=\"0\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"e-n-accordion-item-1300\" >\n\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-header'><h4 class=\"e-n-accordion-item-title-text\">   Que devez-vous faire si vous soup\u00e7onnez la pr\u00e9sence de signes ou de sympt\u00f4mes de carence en fer ou d'an\u00e9mie ferriprive ? <\/h4><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-icon'>\n\t\t\t<span class='e-opened' ><svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-minus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h384c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t<span class='e-closed'><svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-chevron-down\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M207.029 381.476L12.686 187.132c-9.373-9.373-9.373-24.569 0-33.941l22.667-22.667c9.357-9.357 24.522-9.375 33.901-.04L224 284.505l154.745-154.021c9.379-9.335 24.544-9.317 33.901.04l22.667 22.667c9.373 9.373 9.373 24.569 0 33.941L240.971 381.476c-9.373 9.372-24.569 9.372-33.942 0z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t<div role=\"region\" aria-labelledby=\"e-n-accordion-item-1300\" class=\"elementor-element elementor-element-84b788f e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"84b788f\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;_ha_eqh_enable&quot;:false}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-fec85fe elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"fec85fe\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Si vous pensez souffrir d\u2019une carence en fer ou d\u2019une an\u00e9mie ferriprive, consultez votre professionnel de la sant\u00e9.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t\t<details id=\"e-n-accordion-item-1301\" class=\"e-n-accordion-item\" >\n\t\t\t\t<summary class=\"e-n-accordion-item-title\" data-accordion-index=\"2\" tabindex=\"-1\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"e-n-accordion-item-1301\" >\n\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-header'><h4 class=\"e-n-accordion-item-title-text\"> Qu\u2019arrive-t-il si votre professionnel de la sant\u00e9 soup\u00e7onne une carence en fer ou une an\u00e9mie ferriprive? <\/h4><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-icon'>\n\t\t\t<span class='e-opened' ><svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-minus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h384c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t<span class='e-closed'><svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-chevron-down\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M207.029 381.476L12.686 187.132c-9.373-9.373-9.373-24.569 0-33.941l22.667-22.667c9.357-9.357 24.522-9.375 33.901-.04L224 284.505l154.745-154.021c9.379-9.335 24.544-9.317 33.901.04l22.667 22.667c9.373 9.373 9.373 24.569 0 33.941L240.971 381.476c-9.373 9.372-24.569 9.372-33.942 0z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t<div role=\"region\" aria-labelledby=\"e-n-accordion-item-1301\" class=\"elementor-element elementor-element-005f4c4 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"005f4c4\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;_ha_eqh_enable&quot;:false}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5ff19ac elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"5ff19ac\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Si vous pr\u00e9sentez des signes ou des sympt\u00f4mes de carence en fer ou d\u2019an\u00e9mie ferriprive, votre professionnel de la sant\u00e9 demandera des analyses sanguines pour v\u00e9rifier les taux d\u2019h\u00e9moglobine et de ferritine s\u00e9rique, entre autres marqueurs sanguins. Un taux d\u2019h\u00e9moglobine inf\u00e9rieur \u00e0 la normale peut indiquer une an\u00e9mie, et un taux de ferritine s\u00e9rique inf\u00e9rieur \u00e0 la normale peut indiquer une carence en fer. <\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t\t<details id=\"e-n-accordion-item-1302\" class=\"e-n-accordion-item\" >\n\t\t\t\t<summary class=\"e-n-accordion-item-title\" data-accordion-index=\"3\" tabindex=\"-1\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"e-n-accordion-item-1302\" >\n\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-header'><h4 class=\"e-n-accordion-item-title-text\">   Comment traite-t-on la carence en fer et l'an\u00e9mie ferriprive ? <\/h4><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-icon'>\n\t\t\t<span class='e-opened' ><svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-minus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h384c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t<span class='e-closed'><svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-chevron-down\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M207.029 381.476L12.686 187.132c-9.373-9.373-9.373-24.569 0-33.941l22.667-22.667c9.357-9.357 24.522-9.375 33.901-.04L224 284.505l154.745-154.021c9.379-9.335 24.544-9.317 33.901.04l22.667 22.667c9.373 9.373 9.373 24.569 0 33.941L240.971 381.476c-9.373 9.372-24.569 9.372-33.942 0z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t<div role=\"region\" aria-labelledby=\"e-n-accordion-item-1302\" class=\"elementor-element elementor-element-c9cc7c0 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"c9cc7c0\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;_ha_eqh_enable&quot;:false}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2e68a73 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"2e68a73\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>La prise en charge de la carence en fer et de l\u2019an\u00e9mie ferriprive d\u00e9pend de la cause sous-jacente et de la gravit\u00e9 de la situation. Le traitement comprend g\u00e9n\u00e9ralement une adaptation du r\u00e9gime alimentaire et une suppl\u00e9mentation en fer, le fer par voie orale \u00e9tant souvent utilis\u00e9 en premi\u00e8re intention. L\u2019administration de fer par voie intraveineuse peut \u00eatre envisag\u00e9e dans certaines situations cliniques. Les d\u00e9cisions th\u00e9rapeutiques sont personnalis\u00e9es et prises sous la supervision d\u2019un professionnel de sant\u00e9 [2,12].   <\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t\t<details id=\"e-n-accordion-item-1303\" class=\"e-n-accordion-item\" >\n\t\t\t\t<summary class=\"e-n-accordion-item-title\" data-accordion-index=\"4\" tabindex=\"-1\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"e-n-accordion-item-1303\" >\n\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-header'><h4 class=\"e-n-accordion-item-title-text\"> Pendant combien de temps doit-on prendre des suppl\u00e9ments oraux de fer? <\/h4><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-icon'>\n\t\t\t<span class='e-opened' ><svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-minus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h384c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t<span class='e-closed'><svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-chevron-down\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M207.029 381.476L12.686 187.132c-9.373-9.373-9.373-24.569 0-33.941l22.667-22.667c9.357-9.357 24.522-9.375 33.901-.04L224 284.505l154.745-154.021c9.379-9.335 24.544-9.317 33.901.04l22.667 22.667c9.373 9.373 9.373 24.569 0 33.941L240.971 381.476c-9.373 9.372-24.569 9.372-33.942 0z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t<div role=\"region\" aria-labelledby=\"e-n-accordion-item-1303\" class=\"elementor-element elementor-element-12d6f06 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"12d6f06\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;_ha_eqh_enable&quot;:false}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-35900c4 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"35900c4\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>La dur\u00e9e du traitement oral \u00e0 base de fer d\u00e9pend de la gravit\u00e9 de la carence et de sa cause sous-jacente. Les taux d&rsquo;h\u00e9moglobine s&rsquo;am\u00e9liorent souvent en deux \u00e0 quatre mois, mais la reconstitution des r\u00e9serves en fer peut prendre plus de temps. La prise de compl\u00e9ments en fer est souvent poursuivie pendant un certain temps apr\u00e8s le retour \u00e0 la normale des taux d&rsquo;h\u00e9moglobine, afin de favoriser la reconstitution des r\u00e9serves en fer 1,2,12.  <\/p><p>Selon les lignes directrices approuv\u00e9es, les suppl\u00e9ments de fer peuvent \u00eatre utilis\u00e9s pendant trois \u00e0 six mois apr\u00e8s que le taux d\u2019h\u00e9moglobine est revenu \u00e0 la normale.<\/p><p>Avant d\u2019entamer une suppl\u00e9mentation en fer ou de prolonger un traitement en cours, consultez votre professionnel de la sant\u00e9, qui pourra suivre l\u2019\u00e9volution des analyses sanguines et d\u00e9terminer la dur\u00e9e de traitement appropri\u00e9e. <\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t\t<details id=\"e-n-accordion-item-1304\" class=\"e-n-accordion-item\" >\n\t\t\t\t<summary class=\"e-n-accordion-item-title\" data-accordion-index=\"5\" tabindex=\"-1\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"e-n-accordion-item-1304\" >\n\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-header'><h4 class=\"e-n-accordion-item-title-text\">   Quels sont les principaux effets secondaires li\u00e9s aux compl\u00e9ments alimentaires \u00e0 base de fer ? <\/h4><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-icon'>\n\t\t\t<span class='e-opened' ><svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-minus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h384c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t<span class='e-closed'><svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-chevron-down\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M207.029 381.476L12.686 187.132c-9.373-9.373-9.373-24.569 0-33.941l22.667-22.667c9.357-9.357 24.522-9.375 33.901-.04L224 284.505l154.745-154.021c9.379-9.335 24.544-9.317 33.901.04l22.667 22.667c9.373 9.373 9.373 24.569 0 33.941L240.971 381.476c-9.373 9.372-24.569 9.372-33.942 0z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t<div role=\"region\" aria-labelledby=\"e-n-accordion-item-1304\" class=\"elementor-element elementor-element-ca58a8e e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"ca58a8e\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;_ha_eqh_enable&quot;:false}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-353ae30 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"353ae30\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Les compl\u00e9ments alimentaires \u00e0 base de fer pris par voie orale peuvent provoquer des naus\u00e9es, des vomissements, une dyspepsie, de la constipation, de la diarrh\u00e9e ou des selles fonc\u00e9es [1].<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t\t<details id=\"e-n-accordion-item-1305\" class=\"e-n-accordion-item\" >\n\t\t\t\t<summary class=\"e-n-accordion-item-title\" data-accordion-index=\"6\" tabindex=\"-1\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"e-n-accordion-item-1305\" >\n\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-header'><h4 class=\"e-n-accordion-item-title-text\">   La vitamine C est-elle n\u00e9cessaire \u00e0 l'absorption du fer ? <\/h4><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-icon'>\n\t\t\t<span class='e-opened' ><svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-minus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h384c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t<span class='e-closed'><svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-chevron-down\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M207.029 381.476L12.686 187.132c-9.373-9.373-9.373-24.569 0-33.941l22.667-22.667c9.357-9.357 24.522-9.375 33.901-.04L224 284.505l154.745-154.021c9.379-9.335 24.544-9.317 33.901.04l22.667 22.667c9.373 9.373 9.373 24.569 0 33.941L240.971 381.476c-9.373 9.372-24.569 9.372-33.942 0z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t<div role=\"region\" aria-labelledby=\"e-n-accordion-item-1305\" class=\"elementor-element elementor-element-ff5f77b e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"ff5f77b\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;_ha_eqh_enable&quot;:false}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b4309ca elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"b4309ca\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>La vitamine C peut contribuer \u00e0 am\u00e9liorer l&rsquo;absorption du fer non h\u00e9minique, en particulier des sels de fer tels que le sulfate ferreux, le fumarate ferreux et le gluconate ferreux. La prise simultan\u00e9e de vitamine C et de ces formes de fer peut aider l&rsquo;organisme \u00e0 absorber davantage de fer. Dans certains cas, des doses comprises entre 600 et 1 200 mg de vitamine C ont \u00e9t\u00e9 utilis\u00e9es pour favoriser l\u2019absorption [1]. Certains aliments, compl\u00e9ments alimentaires et m\u00e9dicaments peuvent r\u00e9duire l\u2019absorption du fer. Par exemple, le calcium, le th\u00e9, le caf\u00e9 et certains m\u00e9dicaments antiacides peuvent alt\u00e9rer l\u2019absorption du fer [1]. Les recommandations concernant la mani\u00e8re de prendre du fer et l\u2019opportunit\u00e9 de recourir \u00e0 la vitamine C peuvent varier en fonction du type de fer et des besoins individuels. Un professionnel de sant\u00e9 ou un pharmacien peut vous conseiller sur la mani\u00e8re de prendre correctement vos compl\u00e9ments en fer.      <\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t\t<details id=\"e-n-accordion-item-1306\" class=\"e-n-accordion-item\" >\n\t\t\t\t<summary class=\"e-n-accordion-item-title\" data-accordion-index=\"7\" tabindex=\"-1\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"e-n-accordion-item-1306\" >\n\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-header'><h4 class=\"e-n-accordion-item-title-text\"> Quels aliments ou m\u00e9dicaments influent sur l\u2019absorption du fer? <\/h4><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-icon'>\n\t\t\t<span class='e-opened' ><svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-minus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h384c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t<span class='e-closed'><svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-chevron-down\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M207.029 381.476L12.686 187.132c-9.373-9.373-9.373-24.569 0-33.941l22.667-22.667c9.357-9.357 24.522-9.375 33.901-.04L224 284.505l154.745-154.021c9.379-9.335 24.544-9.317 33.901.04l22.667 22.667c9.373 9.373 9.373 24.569 0 33.941L240.971 381.476c-9.373 9.372-24.569 9.372-33.942 0z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t<div role=\"region\" aria-labelledby=\"e-n-accordion-item-1306\" class=\"elementor-element elementor-element-3d36488 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"3d36488\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;_ha_eqh_enable&quot;:false}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1bf6294 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"1bf6294\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementskit-card active\"><div id=\"Collapse-652e36a6aced8efea37b\" class=\"collapse show\" role=\"region\" aria-labelledby=\"primaryHeading-6-5a185be\" data-parent=\"#accordion-6aced8efea37b\"><div class=\"elementskit-card-body ekit-accordion--content\">L&rsquo;absorption du fer peut \u00eatre influenc\u00e9e par certains aliments, boissons, compl\u00e9ments alimentaires et m\u00e9dicaments. Parmi les aliments et boissons susceptibles de r\u00e9duire l&rsquo;absorption du fer, on peut citer [1] : <ul><li>le th\u00e9 et le caf\u00e9, en raison de leur teneur en polyph\u00e9nols<\/li><li>les aliments riches en calcium, comme le lait et les produits laitiers<\/li><li>les aliments riches en phytates, notamment les grains entiers, les l\u00e9gumineuses, les noix et les graines<\/li><li>les aliments riches en fibres, lorsqu\u2019ils sont consomm\u00e9s en m\u00eame temps que le fer<\/li><\/ul>Substances susceptibles d&rsquo;augmenter l&rsquo;absorption du fer 1 :<ul><li>les viandes, volailles et fruits de mer peuvent favoriser l\u2019absorption du fer non h\u00e9minique<\/li><li>M\u00e9dicaments et suppl\u00e9ments susceptibles de r\u00e9duire l\u2019absorption du fer :<ul><li>les suppl\u00e9ments de calcium;<\/li><li>les antiacides et les m\u00e9dicaments qui r\u00e9duisent l\u2019acidit\u00e9 gastrique, notamment les inhibiteurs de la pompe \u00e0 protons et les antagonistes des r\u00e9cepteurs H2;<\/li><li>certains antibiotiques et m\u00e9dicaments qui se lient au fer dans le tube digestif<\/li><\/ul><\/li><\/ul>L\u2019effet des aliments et des m\u00e9dicaments sur l\u2019absorption du fer varie en fonction du type de fer, de la dose et des facteurs cliniques individuels. Un professionnel de la sant\u00e9 ou un pharmacien peut vous conseiller sur la bonne fa\u00e7on de prendre des suppl\u00e9ments de fer en fonction de vos besoins. <\/div><\/div><\/div><div class=\"elementskit-card\"><div id=\"primaryHeading-7-5a185be\" class=\"elementskit-card-header\" role=\"heading\" aria-level=\"3\"><div class=\"ekit_accordion_icon_left_group\"> <\/div><\/div><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t\t<details id=\"e-n-accordion-item-1307\" class=\"e-n-accordion-item\" >\n\t\t\t\t<summary class=\"e-n-accordion-item-title\" data-accordion-index=\"8\" tabindex=\"-1\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"e-n-accordion-item-1307\" >\n\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-header'><h4 class=\"e-n-accordion-item-title-text\"> Quels sont les diff\u00e9rents types de suppl\u00e9ments de fer? <\/h4><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-icon'>\n\t\t\t<span class='e-opened' ><svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-minus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h384c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t<span class='e-closed'><svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-chevron-down\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M207.029 381.476L12.686 187.132c-9.373-9.373-9.373-24.569 0-33.941l22.667-22.667c9.357-9.357 24.522-9.375 33.901-.04L224 284.505l154.745-154.021c9.379-9.335 24.544-9.317 33.901.04l22.667 22.667c9.373 9.373 9.373 24.569 0 33.941L240.971 381.476c-9.373 9.372-24.569 9.372-33.942 0z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t<div role=\"region\" aria-labelledby=\"e-n-accordion-item-1307\" class=\"elementor-element elementor-element-a8c9392 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"a8c9392\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;_ha_eqh_enable&quot;:false}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f95933e elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"f95933e\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementskit-card active\"><div id=\"Collapse-652e36a6aced8efea37b\" class=\"collapse show\" role=\"region\" aria-labelledby=\"primaryHeading-6-5a185be\" data-parent=\"#accordion-6aced8efea37b\"><div class=\"elementskit-card-body ekit-accordion--content\"><div class=\"elementskit-card active\"><div id=\"Collapse-43927da6aced8efea37b\" class=\"collapse show\" role=\"region\" aria-labelledby=\"primaryHeading-7-5a185be\" data-parent=\"#accordion-6aced8efea37b\"><div class=\"elementskit-card-body ekit-accordion--content\">Plusieurs formes de compl\u00e9ments alimentaires \u00e0 base de fer par voie orale sont disponibles au Canada. Il s&rsquo;agit notamment des sels de fer, des complexes de fer, des formulations de fer \u00e0 base de polysaccharides, des complexes de fer et de polydextrose, ainsi que des produits \u00e0 base d&rsquo;h\u00e8me. Ces produits se distinguent par la mani\u00e8re dont le fer est li\u00e9 et assimil\u00e9 par l&rsquo;organisme [8]. Le choix d\u2019un compl\u00e9ment en fer d\u00e9pend de consid\u00e9rations cliniques, de la tol\u00e9rance du patient et des recommandations d\u2019un professionnel de sant\u00e9.   <\/div><\/div><\/div><div class=\"elementskit-card\"><div id=\"primaryHeading-8-5a185be\" class=\"elementskit-card-header\" role=\"heading\" aria-level=\"3\"><div class=\"ekit_accordion_icon_left_group\"><div class=\"ekit_accordion_normal_icon\"> <\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t\t<details id=\"e-n-accordion-item-1308\" class=\"e-n-accordion-item\" >\n\t\t\t\t<summary class=\"e-n-accordion-item-title\" data-accordion-index=\"9\" tabindex=\"-1\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"e-n-accordion-item-1308\" >\n\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-header'><h4 class=\"e-n-accordion-item-title-text\"> La carence en fer est-elle courante au Canada? <\/h4><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-icon'>\n\t\t\t<span class='e-opened' ><svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-minus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h384c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t<span class='e-closed'><svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-chevron-down\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M207.029 381.476L12.686 187.132c-9.373-9.373-9.373-24.569 0-33.941l22.667-22.667c9.357-9.357 24.522-9.375 33.901-.04L224 284.505l154.745-154.021c9.379-9.335 24.544-9.317 33.901.04l22.667 22.667c9.373 9.373 9.373 24.569 0 33.941L240.971 381.476c-9.373 9.372-24.569 9.372-33.942 0z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t<div role=\"region\" aria-labelledby=\"e-n-accordion-item-1308\" class=\"elementor-element elementor-element-72f3c65 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"72f3c65\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;_ha_eqh_enable&quot;:false}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5c049ca elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"5c049ca\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementskit-card active\"><div id=\"Collapse-652e36a6aced8efea37b\" class=\"collapse show\" role=\"region\" aria-labelledby=\"primaryHeading-6-5a185be\" data-parent=\"#accordion-6aced8efea37b\"><div class=\"elementskit-card-body ekit-accordion--content\"><div class=\"elementskit-card active\"><div id=\"Collapse-43927da6aced8efea37b\" class=\"collapse show\" role=\"region\" aria-labelledby=\"primaryHeading-7-5a185be\" data-parent=\"#accordion-6aced8efea37b\"><div class=\"elementskit-card-body ekit-accordion--content\">La carence en fer est l\u2019une des carences nutritionnelles les plus courantes au Canada. Elle touche plus fr\u00e9quemment certaines populations, notamment les femmes en \u00e2ge de procr\u00e9er, les femmes enceintes, les nourrissons, les enfants, les adolescents et les personnes \u00e2g\u00e9es. Les donn\u00e9es issues d\u2019enqu\u00eates nationales indiquent que la carence en fer et l\u2019an\u00e9mie ferriprive restent des probl\u00e8mes de sant\u00e9 publique, en particulier au sein des groupes pr\u00e9sentant des besoins accrus en fer ou un risque d\u2019apport insuffisant. La pr\u00e9valence varie en fonction de l\u2019\u00e2ge, du sexe, de l\u2019\u00e9tat physiologique et des habitudes alimentaires. L\u2019\u00e9valuation et le diagnostic n\u00e9cessitent l\u2019intervention d\u2019un professionnel de sant\u00e9 s\u2019appuyant sur des donn\u00e9es cliniques et de laboratoire [13].    <\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t\t<details id=\"e-n-accordion-item-1309\" class=\"e-n-accordion-item\" >\n\t\t\t\t<summary class=\"e-n-accordion-item-title\" data-accordion-index=\"10\" tabindex=\"-1\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"e-n-accordion-item-1309\" >\n\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-header'><h4 class=\"e-n-accordion-item-title-text\"> Quels aliments sont riches en fer? <\/h4><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-icon'>\n\t\t\t<span class='e-opened' ><svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-minus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h384c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t<span class='e-closed'><svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-chevron-down\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M207.029 381.476L12.686 187.132c-9.373-9.373-9.373-24.569 0-33.941l22.667-22.667c9.357-9.357 24.522-9.375 33.901-.04L224 284.505l154.745-154.021c9.379-9.335 24.544-9.317 33.901.04l22.667 22.667c9.373 9.373 9.373 24.569 0 33.941L240.971 381.476c-9.373 9.372-24.569 9.372-33.942 0z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t<div role=\"region\" aria-labelledby=\"e-n-accordion-item-1309\" class=\"elementor-element elementor-element-3b0a20e e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"3b0a20e\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;_ha_eqh_enable&quot;:false}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e727ef1 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"e727ef1\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementskit-card active\"><div id=\"Collapse-652e36a6aced8efea37b\" class=\"collapse show\" role=\"region\" aria-labelledby=\"primaryHeading-6-5a185be\" data-parent=\"#accordion-6aced8efea37b\"><div class=\"elementskit-card-body ekit-accordion--content\"><div class=\"elementskit-card active\"><div id=\"Collapse-43927da6aced8efea37b\" class=\"collapse show\" role=\"region\" aria-labelledby=\"primaryHeading-7-5a185be\" data-parent=\"#accordion-6aced8efea37b\"><div class=\"elementskit-card-body ekit-accordion--content\">Aliments contenant du fer h\u00e9minique [14] :<ul><li>est contenu dans les aliments d\u2019origine animale :<\/li><li>Red meat (beef, lamb)<\/li><li>volaille<\/li><li>poissons et crustac\u00e9s<\/li><\/ul>Aliments contenant du fer non h\u00e9minique 14 :<ul><li>dans les aliments d\u2019origine v\u00e9g\u00e9tale et dans certains produits enrichis :<\/li><li>l\u00e9gumineuses (lentilles, pois chiches, haricots, etc.);<\/li><li>l\u00e9gumes-feuilles vert fonc\u00e9 (\u00e9pinards, chou fris\u00e9, etc.);<\/li><li>grains entiers et c\u00e9r\u00e9ales enrichies en fer;<\/li><li>Nuts and seeds<\/li><li>tofu et autres produits \u00e0 base de soja<\/li><\/ul><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t\t<details id=\"e-n-accordion-item-13010\" class=\"e-n-accordion-item\" >\n\t\t\t\t<summary class=\"e-n-accordion-item-title\" data-accordion-index=\"11\" tabindex=\"-1\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"e-n-accordion-item-13010\" >\n\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-header'><h4 class=\"e-n-accordion-item-title-text\">   Quels sont les aliments riches en fer recommand\u00e9s pour une personne suivant un r\u00e9gime v\u00e9g\u00e9talien ou v\u00e9g\u00e9tarien ? <\/h4><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-icon'>\n\t\t\t<span class='e-opened' ><svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-minus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h384c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t<span class='e-closed'><svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-chevron-down\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M207.029 381.476L12.686 187.132c-9.373-9.373-9.373-24.569 0-33.941l22.667-22.667c9.357-9.357 24.522-9.375 33.901-.04L224 284.505l154.745-154.021c9.379-9.335 24.544-9.317 33.901.04l22.667 22.667c9.373 9.373 9.373 24.569 0 33.941L240.971 381.476c-9.373 9.372-24.569 9.372-33.942 0z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t<div role=\"region\" aria-labelledby=\"e-n-accordion-item-13010\" class=\"elementor-element elementor-element-7944b2a e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"7944b2a\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;_ha_eqh_enable&quot;:false}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-88927b5 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"88927b5\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementskit-card active\"><div id=\"Collapse-652e36a6aced8efea37b\" class=\"collapse show\" role=\"region\" aria-labelledby=\"primaryHeading-6-5a185be\" data-parent=\"#accordion-6aced8efea37b\"><div class=\"elementskit-card-body ekit-accordion--content\"><div class=\"elementskit-card active\"><div id=\"Collapse-43927da6aced8efea37b\" class=\"collapse show\" role=\"region\" aria-labelledby=\"primaryHeading-7-5a185be\" data-parent=\"#accordion-6aced8efea37b\"><div class=\"elementskit-card-body ekit-accordion--content\"><p>Une grande vari\u00e9t\u00e9 d\u2019aliments d\u2019origine v\u00e9g\u00e9tale contient du fer. Il s\u2019agit de fer non h\u00e9minique, qui est absorb\u00e9 moins efficacement que le fer h\u00e9minique, mais qui peut n\u00e9anmoins contribuer \u00e0 l\u2019apport en fer de mani\u00e8re notable.  Parmi les sources v\u00e9g\u00e9tales de fer, on peut citer [14] :<\/p><ul><li>l\u00e9gumineuses (lentilles, pois chiches, haricots, pois cass\u00e9s, etc.);<\/li><li>tofu, tempeh et autres produits \u00e0 base de soja;<\/li><li>l\u00e9gumes-feuilles vert fonc\u00e9 (chou fris\u00e9, bette \u00e0 carde, etc.);<\/li><li>grains entiers et c\u00e9r\u00e9ales et pains enrichis en fer;<\/li><li>Nuts and seeds, including pumpkin seeds, sesame seeds, and cashews<\/li><li>fruits s\u00e9ch\u00e9s (raisins, abricots, pruneaux, etc.)<\/li><\/ul><p>Un professionnel de la sant\u00e9 ou un di\u00e9t\u00e9tiste autoris\u00e9 peut fournir des conseils nutritionnels personnalis\u00e9s, en particulier pour les personnes ayant des besoins accrus en fer.<\/p><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<script type=\"application\/ld+json\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@type\":\"FAQPage\",\"mainEntity\":[{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Que devez-vous faire si vous soup\\u00e7onnez la pr\\u00e9sence de signes ou de sympt\\u00f4mes de carence en fer ou d'an\\u00e9mie ferriprive ?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Si vous pensez souffrir d\\u2019une carence en fer ou d\\u2019une an\\u00e9mie ferriprive, consultez votre professionnel de la sant\\u00e9.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Qu\\u2019arrive-t-il si votre professionnel de la sant\\u00e9 soup\\u00e7onne une carence en fer ou une an\\u00e9mie ferriprive?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Si vous pr\\u00e9sentez des signes ou des sympt\\u00f4mes de carence en fer ou d\\u2019an\\u00e9mie ferriprive, votre professionnel de la sant\\u00e9 demandera des analyses sanguines pour v\\u00e9rifier les taux d\\u2019h\\u00e9moglobine et de ferritine s\\u00e9rique, entre autres marqueurs sanguins. Un taux d\\u2019h\\u00e9moglobine inf\\u00e9rieur \\u00e0 la normale peut indiquer une an\\u00e9mie, et un taux de ferritine s\\u00e9rique inf\\u00e9rieur \\u00e0 la normale peut indiquer une carence en fer.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Comment traite-t-on la carence en fer et l'an\\u00e9mie ferriprive ?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"La prise en charge de la carence en fer et de l\\u2019an\\u00e9mie ferriprive d\\u00e9pend de la cause sous-jacente et de la gravit\\u00e9 de la situation. Le traitement comprend g\\u00e9n\\u00e9ralement une adaptation du r\\u00e9gime alimentaire et une suppl\\u00e9mentation en fer, le fer par voie orale \\u00e9tant souvent utilis\\u00e9 en premi\\u00e8re intention. L\\u2019administration de fer par voie intraveineuse peut \\u00eatre envisag\\u00e9e dans certaines situations cliniques. Les d\\u00e9cisions th\\u00e9rapeutiques sont personnalis\\u00e9es et prises sous la supervision d\\u2019un professionnel de sant\\u00e9 [2,12].\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Pendant combien de temps doit-on prendre des suppl\\u00e9ments oraux de fer?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"La dur\\u00e9e du traitement oral \\u00e0 base de fer d\\u00e9pend de la gravit\\u00e9 de la carence et de sa cause sous-jacente. Les taux d&rsquo;h\\u00e9moglobine s&rsquo;am\\u00e9liorent souvent en deux \\u00e0 quatre mois, mais la reconstitution des r\\u00e9serves en fer peut prendre plus de temps. La prise de compl\\u00e9ments en fer est souvent poursuivie pendant un certain temps apr\\u00e8s le retour \\u00e0 la normale des taux d&rsquo;h\\u00e9moglobine, afin de favoriser la reconstitution des r\\u00e9serves en fer 1,2,12.  Selon les lignes directrices approuv\\u00e9es, les suppl\\u00e9ments de fer peuvent \\u00eatre utilis\\u00e9s pendant trois \\u00e0 six mois apr\\u00e8s que le taux d\\u2019h\\u00e9moglobine est revenu \\u00e0 la normale.Avant d\\u2019entamer une suppl\\u00e9mentation en fer ou de prolonger un traitement en cours, consultez votre professionnel de la sant\\u00e9, qui pourra suivre l\\u2019\\u00e9volution des analyses sanguines et d\\u00e9terminer la dur\\u00e9e de traitement appropri\\u00e9e.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Quels sont les principaux effets secondaires li\\u00e9s aux compl\\u00e9ments alimentaires \\u00e0 base de fer ?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Les compl\\u00e9ments alimentaires \\u00e0 base de fer pris par voie orale peuvent provoquer des naus\\u00e9es, des vomissements, une dyspepsie, de la constipation, de la diarrh\\u00e9e ou des selles fonc\\u00e9es [1].\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"La vitamine C est-elle n\\u00e9cessaire \\u00e0 l'absorption du fer ?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"La vitamine C peut contribuer \\u00e0 am\\u00e9liorer l&rsquo;absorption du fer non h\\u00e9minique, en particulier des sels de fer tels que le sulfate ferreux, le fumarate ferreux et le gluconate ferreux. La prise simultan\\u00e9e de vitamine C et de ces formes de fer peut aider l&rsquo;organisme \\u00e0 absorber davantage de fer. Dans certains cas, des doses comprises entre 600 et 1 200 mg de vitamine C ont \\u00e9t\\u00e9 utilis\\u00e9es pour favoriser l\\u2019absorption [1]. Certains aliments, compl\\u00e9ments alimentaires et m\\u00e9dicaments peuvent r\\u00e9duire l\\u2019absorption du fer. Par exemple, le calcium, le th\\u00e9, le caf\\u00e9 et certains m\\u00e9dicaments antiacides peuvent alt\\u00e9rer l\\u2019absorption du fer [1]. Les recommandations concernant la mani\\u00e8re de prendre du fer et l\\u2019opportunit\\u00e9 de recourir \\u00e0 la vitamine C peuvent varier en fonction du type de fer et des besoins individuels. Un professionnel de sant\\u00e9 ou un pharmacien peut vous conseiller sur la mani\\u00e8re de prendre correctement vos compl\\u00e9ments en fer.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Quels aliments ou m\\u00e9dicaments influent sur l\\u2019absorption du fer?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"L&rsquo;absorption du fer peut \\u00eatre influenc\\u00e9e par certains aliments, boissons, compl\\u00e9ments alimentaires et m\\u00e9dicaments. Parmi les aliments et boissons susceptibles de r\\u00e9duire l&rsquo;absorption du fer, on peut citer [1] : le th\\u00e9 et le caf\\u00e9, en raison de leur teneur en polyph\\u00e9nolsles aliments riches en calcium, comme le lait et les produits laitiersles aliments riches en phytates, notamment les grains entiers, les l\\u00e9gumineuses, les noix et les grainesles aliments riches en fibres, lorsqu\\u2019ils sont consomm\\u00e9s en m\\u00eame temps que le ferSubstances susceptibles d&rsquo;augmenter l&rsquo;absorption du fer 1 :les viandes, volailles et fruits de mer peuvent favoriser l\\u2019absorption du fer non h\\u00e9miniqueM\\u00e9dicaments et suppl\\u00e9ments susceptibles de r\\u00e9duire l\\u2019absorption du fer :les suppl\\u00e9ments de calcium;les antiacides et les m\\u00e9dicaments qui r\\u00e9duisent l\\u2019acidit\\u00e9 gastrique, notamment les inhibiteurs de la pompe \\u00e0 protons et les antagonistes des r\\u00e9cepteurs H2;certains antibiotiques et m\\u00e9dicaments qui se lient au fer dans le tube digestifL\\u2019effet des aliments et des m\\u00e9dicaments sur l\\u2019absorption du fer varie en fonction du type de fer, de la dose et des facteurs cliniques individuels. Un professionnel de la sant\\u00e9 ou un pharmacien peut vous conseiller sur la bonne fa\\u00e7on de prendre des suppl\\u00e9ments de fer en fonction de vos besoins.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Quels sont les diff\\u00e9rents types de suppl\\u00e9ments de fer?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Plusieurs formes de compl\\u00e9ments alimentaires \\u00e0 base de fer par voie orale sont disponibles au Canada. Il s&rsquo;agit notamment des sels de fer, des complexes de fer, des formulations de fer \\u00e0 base de polysaccharides, des complexes de fer et de polydextrose, ainsi que des produits \\u00e0 base d&rsquo;h\\u00e8me. Ces produits se distinguent par la mani\\u00e8re dont le fer est li\\u00e9 et assimil\\u00e9 par l&rsquo;organisme [8]. Le choix d\\u2019un compl\\u00e9ment en fer d\\u00e9pend de consid\\u00e9rations cliniques, de la tol\\u00e9rance du patient et des recommandations d\\u2019un professionnel de sant\\u00e9.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"La carence en fer est-elle courante au Canada?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"La carence en fer est l\\u2019une des carences nutritionnelles les plus courantes au Canada. Elle touche plus fr\\u00e9quemment certaines populations, notamment les femmes en \\u00e2ge de procr\\u00e9er, les femmes enceintes, les nourrissons, les enfants, les adolescents et les personnes \\u00e2g\\u00e9es. Les donn\\u00e9es issues d\\u2019enqu\\u00eates nationales indiquent que la carence en fer et l\\u2019an\\u00e9mie ferriprive restent des probl\\u00e8mes de sant\\u00e9 publique, en particulier au sein des groupes pr\\u00e9sentant des besoins accrus en fer ou un risque d\\u2019apport insuffisant. La pr\\u00e9valence varie en fonction de l\\u2019\\u00e2ge, du sexe, de l\\u2019\\u00e9tat physiologique et des habitudes alimentaires. L\\u2019\\u00e9valuation et le diagnostic n\\u00e9cessitent l\\u2019intervention d\\u2019un professionnel de sant\\u00e9 s\\u2019appuyant sur des donn\\u00e9es cliniques et de laboratoire [13].\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Quels aliments sont riches en fer?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Aliments contenant du fer h\\u00e9minique [14] :est contenu dans les aliments d\\u2019origine animale :Red meat (beef, lamb)volaillepoissons et crustac\\u00e9sAliments contenant du fer non h\\u00e9minique 14 :dans les aliments d\\u2019origine v\\u00e9g\\u00e9tale et dans certains produits enrichis :l\\u00e9gumineuses (lentilles, pois chiches, haricots, etc.);l\\u00e9gumes-feuilles vert fonc\\u00e9 (\\u00e9pinards, chou fris\\u00e9, etc.);grains entiers et c\\u00e9r\\u00e9ales enrichies en fer;Nuts and seedstofu et autres produits \\u00e0 base de soja\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Quels sont les aliments riches en fer recommand\\u00e9s pour une personne suivant un r\\u00e9gime v\\u00e9g\\u00e9talien ou v\\u00e9g\\u00e9tarien ?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Une grande vari\\u00e9t\\u00e9 d\\u2019aliments d\\u2019origine v\\u00e9g\\u00e9tale contient du fer. Il s\\u2019agit de fer non h\\u00e9minique, qui est absorb\\u00e9 moins efficacement que le fer h\\u00e9minique, mais qui peut n\\u00e9anmoins contribuer \\u00e0 l\\u2019apport en fer de mani\\u00e8re notable.  Parmi les sources v\\u00e9g\\u00e9tales de fer, on peut citer [14] :l\\u00e9gumineuses (lentilles, pois chiches, haricots, pois cass\\u00e9s, etc.);tofu, tempeh et autres produits \\u00e0 base de soja;l\\u00e9gumes-feuilles vert fonc\\u00e9 (chou fris\\u00e9, bette \\u00e0 carde, etc.);grains entiers et c\\u00e9r\\u00e9ales et pains enrichis en fer;Nuts and seeds, including pumpkin seeds, sesame seeds, and cashewsfruits s\\u00e9ch\\u00e9s (raisins, abricots, pruneaux, etc.)Un professionnel de la sant\\u00e9 ou un di\\u00e9t\\u00e9tiste autoris\\u00e9 peut fournir des conseils nutritionnels personnalis\\u00e9s, en particulier pour les personnes ayant des besoins accrus en fer.\"}}]}<\/script>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8ac5dab e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"8ac5dab\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;,&quot;_ha_eqh_enable&quot;:false}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ddbd85b e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"ddbd85b\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;_ha_eqh_enable&quot;:false}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ce5041f elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"ce5041f\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Suivez l'\u00e9volution de votre sant\u00e9 ferrique avec<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-510d249a elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"510d249a\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"191\" src=\"https:\/\/mh-gut.wpsitestage.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/FeraTrack-Logo-Navy-CMYK-1024x191.png\" class=\"attachment-large size-large wp-image-12445\" alt=\"FeraTRACK app logo.\" srcset=\"https:\/\/mh-gut.wpsitestage.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/FeraTrack-Logo-Navy-CMYK-1024x191.png 1024w, https:\/\/mh-gut.wpsitestage.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/FeraTrack-Logo-Navy-CMYK-300x56.png 300w, https:\/\/mh-gut.wpsitestage.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/FeraTrack-Logo-Navy-CMYK-768x143.png 768w, https:\/\/mh-gut.wpsitestage.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/FeraTrack-Logo-Navy-CMYK-1536x287.png 1536w, https:\/\/mh-gut.wpsitestage.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/FeraTrack-Logo-Navy-CMYK-2048x382.png 2048w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-eaf6995 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"eaf6995\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h4>Une application conviviale pour les patients afin de faciliter la gestion de la sant\u00e9 du fer<\/h4>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-12396d2f elementor-icon-list--layout-traditional elementor-list-item-link-full_width elementor-widget elementor-widget-icon-list\" data-id=\"12396d2f\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"icon-list.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<ul class=\"elementor-icon-list-items\">\n\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"elementor-icon-list-item\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t<svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-check\" viewBox=\"0 0 512 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M173.898 439.404l-166.4-166.4c-9.997-9.997-9.997-26.206 0-36.204l36.203-36.204c9.997-9.998 26.207-9.998 36.204 0L192 312.69 432.095 72.596c9.997-9.997 26.207-9.997 36.204 0l36.203 36.204c9.997 9.997 9.997 26.206 0 36.204l-294.4 294.401c-9.998 9.997-26.207 9.997-36.204-.001z\"><\/path><\/svg>\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-text\"><strong>Suivi des sympt\u00f4mes<\/strong> en vue d'une autosurveillance et d'une discussion avec votre m\u00e9decin<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"elementor-icon-list-item\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t<svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-check\" viewBox=\"0 0 512 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M173.898 439.404l-166.4-166.4c-9.997-9.997-9.997-26.206 0-36.204l36.203-36.204c9.997-9.998 26.207-9.998 36.204 0L192 312.69 432.095 72.596c9.997-9.997 26.207-9.997 36.204 0l36.203 36.204c9.997 9.997 9.997 26.206 0 36.204l-294.4 294.401c-9.998 9.997-26.207 9.997-36.204-.001z\"><\/path><\/svg>\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-text\"><strong>Suivre l'apport en fer \u00e0<\/strong> l'aide d'un outil de reconnaissance d'images bas\u00e9 sur l'IA<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"elementor-icon-list-item\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t<svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-check\" viewBox=\"0 0 512 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M173.898 439.404l-166.4-166.4c-9.997-9.997-9.997-26.206 0-36.204l36.203-36.204c9.997-9.998 26.207-9.998 36.204 0L192 312.69 432.095 72.596c9.997-9.997 26.207-9.997 36.204 0l36.203 36.204c9.997 9.997 9.997 26.206 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sensibilisation :<\/strong> Acc\u00e8s \u00e0 des informations \u00e9ducatives<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t<\/ul>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f464f21 elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"f464f21\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm\" href=\"https:\/\/mh-gut.wpsitestage.com\/fr\/feratrack\/\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">En savoir plus sur FERATRACK<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5de4b78e elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"5de4b78e\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h5 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">T\u00e9l\u00e9chargez l'application ici<\/h5>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5243fafd e-grid e-con-full e-con e-child\" data-id=\"5243fafd\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;_ha_eqh_enable&quot;:false}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-437b156a elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"437b156a\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/ca\/app\/feratrack\/id6736949807\">\n\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"1024\" 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Iron Deficiency \u2013 Diagnosis and Management. [Derni\u00e8re mise \u00e0 jour : 2 nov. 2023]. Disponible : <a href=\"https:\/\/www2.gov.bc.ca\/\/assets\/gov\/health\/practitioner-pro\/bc-guidelines\/full_fe_unit_update.pdf\">https:\/\/www2.gov.bc.ca\/\/assets\/gov\/health\/practitioner-pro\/bc-guidelines\/full_fe_unit_update.pdf<\/a> [Derni\u00e8re consultation : 6 nov. 2025].   <\/li><li>Alberta Medical Association. Iron Deficiency Anemia (IDA) Clinical Practice Guideline. Disponible : <a href=\"https:\/\/www.albertadoctors.org\/media\/atabokv2\/iron-deficiency-anemia-guideline.pdf\">https:\/\/www.albertadoctors.org\/media\/atabokv2\/iron-deficiency-anemia-guideline.pdf<\/a> [Derni\u00e8re consultation : 6 nov. 2025].  <\/li><li>National Institutes of Health, Office of dietary supplements. Iron, Fact Sheet for Consumers. Disponible : <a href=\"https:\/\/ods.od.nih.gov\/factsheets\/Iron-Consumer\/\">https:\/\/ods.od.nih.gov\/factsheets\/Iron-Consumer\/<\/a> [Derni\u00e8re consultation : 6 nov. 2025].  <\/li><li>Nova Scotia Health Cancer Care Program. Patient and Family Guide 2025. Low Red Blood Cells\/Anemia. Disponible : <a href=\"https:\/\/www.nshealth.ca\/sites\/default\/files\/documents\/NSHCCP4080-2025.01.31.pdf\">https:\/\/www.nshealth.ca\/sites\/default\/files\/documents\/NSHCCP4080-2025.01.31.pdf<\/a> [Derni\u00e8re consultation : 7 nov. 2025].   <\/li><li>Candian Blood Services. Blood. Hemoglobin - What is Hemoglobin. Disponible : <a href=\"https:\/\/www.blood.ca\/en\/blood\/am-i-eligible-donate-blood\/abcs-eligibility\/hemoglobin\">https:\/\/www.blood.ca\/en\/blood\/am-i-eligible-donate-blood\/abcs-eligibility\/hemoglobin<\/a> [Derni\u00e8re consultation : 7 nov. 2025].   <\/li><li>Medical Council of Canada. List of normal lab values. Disponible : <a href=\"https:\/\/mcc.ca\/examinations-assessments\/resources-to-help-with-exam-prep\/normal-lab-values\/\">https:\/\/mcc.ca\/examinations-assessments\/resources-to-help-with-exam-prep\/normal-lab-values\/<\/a> [Derni\u00e8re consultation : 7 nov. 2025].  <\/li><li>Soci\u00e9t\u00e9 canadienne du sang. D\u00e9veloppement professionnel; Guide clinique : Transfusion.  Disponible : <a href=\"https:\/\/professionaleducation.blood.ca\/en\/transfusion\/clinical-guide\/neonatal-and-pediatric-transfusion#:~:text=Table_title:%20Normal%20levels%20of%20hemoglobin%20and%20coagulation,(g\/l)%20(mean%20(%2D2%20SD)):%20140%20(120)%20%7C\">https:\/\/professionaleducation.blood.ca\/en\/transfusion\/clinical-guide\/neonatal-and-pediatric-transfusion#:~:text=Table_title:%20Normal%20levels%20of%20hemoglobin%20and%20coagulation,(g\/l)%20(mean%20(%2D2%20SD)):%20140%20(120)%20%7C<\/a> [Derni\u00e8re consultation : 7 nov. 2025].<\/li><li>MUMS Health. Anemia Handbook for Family Medicine. Toronto: MUMS Health; 2025. ISBN: 978 1 894332 26 2. Disponible : <a href=\"https:\/\/www.mumshealth.com\/guidelines-tools\/anemia\">https:\/\/www.mumshealth.com\/guidelines-tools\/anemia <\/a>[Derni\u00e8re consultation : 27 mars 2026].<\/li><li>Medical News Today, What to know about hemoglobin levels. Disponible : <a href=\"https:\/\/www.medicalnewstoday.com\/articles\/318050\">https:\/\/www.medicalnewstoday.com\/articles\/318050<\/a> [Derni\u00e8re r\u00e9vision : 18 juill. 2022; derni\u00e8re consultation : 11 nov. 2025]. <\/li><li>Mount Sinai, Health-Library; Ferritin blood test. Disponible : <a href=\"https:\/\/www.mountsinai.org\/health-library\/tests\/ferritin-blood-test\">https:\/\/www.mountsinai.org\/health-library\/tests\/ferritin-blood-test<\/a>. [Derni\u00e8re r\u00e9vision : 30 janv. 2024; derni\u00e8re consultation : 11 nov. 2025].  <\/li><li>LifeLabs, Update to reporting of Ferritin in Ontario. Disponible : <a href=\"https:\/\/www.lifelabs.com\/notification\/update-to-reporting-of-ferritin-in-ontario\/?myProvince=on\">https:\/\/www.lifelabs.com\/notification\/update-to-reporting-of-ferritin-in-ontario\/?myProvince=on<\/a>. [Derni\u00e8re consultation : 11 nov. 2025].  <\/li><li>Sholzberg M, Hillis C, Crowther M, Selby R. Diagnosis and management of iron deficiency in females. CMAJ. 2025 Jul 1;197(24):E680-E687. doi: 10.1503\/cmaj.240570. PMID: 40602816; PMCID: PMC12237530<\/li><li>Statistique Canada, Enqu\u00eate canadienne sur les mesures de la sant\u00e9 2012-2019 (cycles 3 \u00e0 6), Donn\u00e9es partag\u00e9es; Cooper et coll. Population Iron Status in Canada: Results from the Canadian Health Measures Survey 2012\u20132019 (en anglais seulement), Journal of Nutrition 2023 May;153(5):1534\u20131543 <\/li><li>HealthLink BC, Nutrition Series - Number 68d, Feb 2025. Disponible : <a href=\"https:\/\/www.healthlinkbc.ca\/sites\/default\/files\/documents\/hfile68d_3.pdf\">https:\/\/www.healthlinkbc.ca\/sites\/default\/files\/documents\/hfile68d_3.pdf<\/a>. [Derni\u00e8re consultation : 27 mars 2026].  <\/li><\/ol>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sant\u00e9 du fer Avez-vous des questions concernant votre taux de fer ? Nous avons les r\u00e9ponses ! Le fer au service de votre sant\u00e9 Le fer favorise le transport de l&rsquo;oxyg\u00e8ne dans le sang. Le fer vous aide \u00e0 produire des globules rouges sains qui transportent l&rsquo;oxyg\u00e8ne. 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